Home Қызық блог ЕСІНЕУ қандай ҚАУІПТІ аурудың БЕЛГІСІ екенін білесіз бе?

ЕСІНЕУ қандай ҚАУІПТІ аурудың БЕЛГІСІ екенін білесіз бе?

ЕСІНЕУ қандай ҚАУІПТІ аурудың БЕЛГІСІ екенін білесіз бе?

ЕСІНЕГЕН кезде «ҰЙҚЫМ ҚАНБАДЫ» деп ЖАЙБАРАҚАТ отырмаңыз…

Есінеу – адам өздігінен игере алмайтын рефлекс. Бұл еріксіз кез келген уақытта болады. Есінеген кезде біздің миымыз салқындап, дем алып жатқанымызды білеміз. Ал кейде тыныс алуымыз нашарлап, дем жетіспеген кезде есінеп бастаймыз. Мұны жиі-жиі қайталағымыз келіп тұрады. Тап қазір осы мақаланы оқып отырған тұста да сіз есінеп отырған боларсыз. Адам баласы күніне 7 ден 25 ретке дейін есінейді екен. Мұны қалыпты жағдай дей алмаймыз. Егер ЕСІНЕУ ұзаққа созылса әрі жиі қайталанатын болса, онда МЫНА аурулардың белгісі деп білгеніңіз жөн.

СОЗЫЛМАЛЫ ШАРШАУ

Адам шаршаған кезде есіней бастайды. Қалжырап шаршауға ауыр жұмыс, ұйқысыздық пен зиянды тағамдар себеп болады. Бұл жайсыздықтан арылу үшін жақсы демалыс пен ұйқы жеткіліксіз болады. Созылмалы шаршау адамды екі айдан біраз жылдарға дейін мазалауы мүмкін. Мұның соңы жүйке ауруына алып келеді де, нәтижесінде адам үнемі абыржулы күй кешіп, ашу үстінде жүреді. Ағзада үнемі стресс орын алады. Міне, тап осы ауыртпалықтар есінеу арқылы көрініс береді.

ДЕМ ТОҚТАУ

Бұл ұйықтап жатқанда немесе қатты қорылдағанда пайда болады. Бейне бір дем тоқтап қалғандай сезіледі. Мұны өзіңіз емес, жаныңыздағы адам бірден байқайды. Ал кейде өзіңіз де байқайсыз. Бұл тұншығып жатқандай сезімде болады. Аталған ауыртпалықтан да тыныққан ұйқы алып шыға алмайды. Ұйқысы шала болған жан үнемі ашуланып, шаршап, селқос жүреді. Таңғы ұйқыдан аузы құрғап оянады. Міне, бұлар ағза ауаны дұрыс жұта алмағанын білдіреді. Ауаны қажетінше жұту үшін адам есіней бастайды.

 

 

АРТЫҚ САЛМАҚ

Толық адамдар да көп есінейді. Бұл:

  • семіздіктің;
  • қалқанша без ауруының;
  • гормондық өзгерістің;
  • талығып шаршаудың;
  • ұйқышылдықтың белгісі.

Қиын тыныс алу өкпенің аса желдетілуінен болады. Көкіректің клеткалары май басады да, салдарынан тыныс алу қиындайды. Бұл кезде адам емін-еркін демалу үшін еріксіз есінейді.

ЖҮРЕК АУРУЛАРЫ

Жүрек ауруына кезбе жүйкенің шаршауы себеп болады. Ол жүректі, ми мен асқазанды бір-бірімен тоғыстырады. Осы екі ағзаның жұмысы нашарлағанда қан қысымы төмендеп, жүрек соғысы бәсеңдейді. Бұл мазасыздықты сезінген адам есіней бастайды.

ИНСУЛЬТ

Жиі есінеу инсульттің алғашқы белгісі екенін ұмытпаңыз.

Ескеріңіз! Инсульт алатын адамның денесі мен миының қызуы көтеріліп кетеді. Осы кезде ағзаның қызуын түсіріп, бойыңызды салқындату үшін еріксіз есіней бастайсыз.

 

СКЛЕРОЗ

Бұл қауіпті ауру. Есте сақтау қабілетінің төмендеуі, ұмытшақтық көпшілігіміз бой бермейтін жағдай. Десе де, мұның жүйке ауруларының алғашқы бастамасы екенін ұмытпағанымыз жөн. Ұмытшақтық ауру да есінеу арқылы белгі береді.

МИДАҒЫ ІСІК

Есінеуге қатты шаршау мен қалжыраудан бөлек, мидағы ісік те себеп болады. Бұл көп жағдайда көрініс бермейді. Десе де, есінегенде ұйқым қамбады деп жылы жауып қоймай, арнайы дәрігердің кеңесін алғаныңыз жөн.

БАУЫР мен БҮЙРЕКүсті безінің ауруы

Бұл екі мүше ағзаны қажетті гормонмен қамтамасыз ету қызметін атқарады. Егер мұнда ақау болса, онда гормондық жүйеде өзгерістер орын алады да, адам бойын әлсіздік билеп, есіней бастайды.

Дереккөз: zen.yandex.ru

Дайындаған – Л.АХМЕТОВА,

ERNUR.KZ

Көп оқылды

«ҚАЛАУЛЫМ» ЖАБЫЛДЫ!

Талай жанға ермек болған, талай жанның ашуын кернеген "Қалаулым сен" бағдарлама өз жұмысын тоқтатты, деп жазады NewsRoom+ ақпарат агенттігінің тілшісі.  Үш сағат бойы ауыл-аймақтағы жеті...

ӘРБІР БЕСІНШІ ДӘРІГЕР КОРОНАВИРУС ЖҰҚТЫРҒАН

Біріккен Ұлттар Ұйымының мәліметінше, әлем бойынша медицина қызметкерлерінің 20 пайызы коронавирус жұқтырған. БҰҰ COVID-19 жұқпасымен күресіп жатқан дәрігерлердің басым бөлігі нәзік жандылар екенін ерекше...

Енді көшеде маскасыз жүргендер айыппұл төлейді

Өзбекстанда барлық азаматқа маска тағу міндеттелді, деп хабарлайды newsroom.kz тілшісі. Енді 23 наурыздан бастап елде бетті тұмшалайтын қорғаныс құралдары жоқ адамдарға көшеде жүруге тыйым...

ҚАЗАҚСТАНДА КОРОНАВИРУС ЖҰҚТЫРҒАНДАР САНЫ 68-ГЕ ЖЕТТІ

Коронавирус індетін жұқтырған 2 адам тіркелді. Олардың бірі Алматы қаласында, екіншісі Нұр-Сұлтанда анықталған.  Сағат 10:40-тағы ақпаратқа сәйкес, Нұр-Сұлтан қаласы бойынша 35 адам, Алматы қаласында 29...

Тағы да жаңалықтар

Грант иегерлері тізімі

Жүктеп алу үшін басыңыз: Білім беру гранттары иегерлерінің тізімі

Қазақстанның ЖОО оқу ақысын қымбаттатуды жоспарлап отыр

Пандемия, төтенше жағдай және мұнай бағасының құлдырауы кесірінен адамдардың материалдық жағдайы нашарлап, кейбір студенттер мен ата-аналар оқу бағасын төлеуде қиындыққа ұшыраған. Білім және ғылым министрі...

«Жаным, сен мені мәңгілік сүйсің бе?» деген сөз құлағымда жаңғырып тұрды

- Жаным, сен мені мәңгілік сүйесің бе? - Әрине! - Егер мен о дүниелік болсам да сүйесің бе? - Онда бұдан да қатты сүйетін болам! Осы сөздерден соң...

Ақтөбе облысында түрме қызметкеріне белгісіз адамдар оқ атып кетті

Ақтөбе облысында түрме қызметкеріне белгісіз адамдар оқ атып кетті Ақтөбе облысында тергеу изоляторының қызметкеріне оқ тиіп, ауруханаға жатқызылды,  деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. "Мой город" басылымының мәліметінше, оқиға 20...

Елімізде 22 шілде күні 1646 адамнан коронавирус анықталды

Жалпы ел бойынша ауырғандар саны 76799. Қазақстанда өткен тәулікте 1646 адам коронавирус індетімен ауырғаны белгілі болды, деп хабарлайды Skifnews.kz ақпарат порталы coronavirus2020.kz-ке сілтеме жасап. Оның ішінде 778 адам клиникалық белгілері жоқ тасымалдаушы тіркелді. Аймақтар бойынша (жалпы/симптомсыз): Нұр-Сұлтан...

Эпидемиолог: Коронавирус адамға бейімделеді

Коронавирус адамға бейімделетіндіктен, оның ауруды тудыруы мүмкіндігі төмендейді. Алайда ауру маусымға байланысты өршуі мүмкін деп болжанып отыр. Бұл туралы Ресей Денсаулық сақтау министрлігінің штаттан тыс бас...

О дүниеде өткізген алты күн

О дүниеде өткізген алты күн Бұл оқиға осыдан үш жыл бұрын менің өз басымнан өткен еді. Сол күні құлағыма құлаққап қыстырып алып, музыка тыңдап, аялдамада...

«Бәрібір түбінде өлеміз»: Кентал 4 жыл бұрын түсірген вайны үшін жазаланды (ВИДЕО)

«Бәрібір түбінде өлеміз»: Кентал 4 жыл бұрын түсірген вайны үшін жазаланды (ВИДЕО) Сот отырысы бірнеше рет кейінге қалып, 22 шілдеде онлайн режимде өтті. Кентал лақап атымен...

Маман қанық ұйықтаудың әдісін атады

Маман қанық ұйықтаудың әдісін атады Дұрыс матрас және оны дұрыс пайдалану адамды созылмалы шаршау синдромынан қорғайды, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. Мұндай ақпаратты Сеченов атындағы Бірінші Мәскеу мемлекеттік медицина...

Тоқаевтың Twitter-дегі жазбалары неге түнде жарияланады?

Тоқаевтың Twitter-дегі жазбалары неге түнде жарияланады? Президент туындаған қиындықтарға шұғыл жауап беріп жатады. Қазақстан Президентінің баспасөз хатшысы Берік Уәли zakon.kz-ке Мемлекет басшысының жұмыс кестесі туралы айтып берді. Оның...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here